COMUNICAREA CU SINE (2) – ”DACĂ M-AȘ ASCULTA, M-AȘ ÎNȚELEGE”

20170924_200526

”Pentru a fi cât mai aproape posibil de adevăratele mele sentimente, pentru a asculta emoţiile care mă încearcă, am nevoie de multă atenţie şi de vigilenţă.

Oare de unde vine acest sentiment de vină care mă cuprinde când plec pentru o zi la schi în această duminică frumoasă?

Ah, da, mama îmi propusese să îi fac o vizită chiar azi. Descopăr că de cele mai multe ori acest sentiment de vină nu provine din ceea ce am făcut, ci din ce nu am făcut, din ce ar fi trebuit să fac, să fiu sau să spun…Şi aceste „Aş fi putut”, „Ar fi trebuit” sunt nesfârșite, inepuizabile.

Să-mi recunosc adevăratele sentimente înseamnă să intru într-o stare de echilibru care să-mi confirme capacitatea de a trăi normal. Totodată îmi oferă mijloacele de a fi mai coerent în comportament, în poziţia pe care o adopt faţă de ceilalţi.

Dacă dăm la o parte piatra furiei răzbunătoare, o să găsim un gol, o tristeţe, o iubire rănită sau neîmplinită, un sentiment de eşec şi multe alte vlăstare strivite sau adormite în umbră.
Dar vom regăsi alături de acestea şi germenii viitoarelor flori, sori gata să răsară pe cerul zilei de mâine.”

Jacques Salome, ”Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege” (găsești cartea aici)

 

Cititul e delicios! Citești conștient?

Laura – Brokerul de Carte

Reclame
Acest articol a fost publicat în Igiena relationala - J.Salome. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.